众所周知,道尔健康沙疗是尔族传统医学方法之一,历史悠久,具有丰富的地域和色彩。
道尔健康室内沙疗是根据传统的沙疗原理,结合现代健康需求而发展起来的。
通过研究沙温变化、阳光和矿物质对人体的有益影响,以及热、压、磁的综合作用,采用不同矿物元素的按摩和,模拟与室外相同的环境标准沙疗条件,达到健身、强身、美容的综合理疗方法效果。
那么一年四季沙疗都可以吗?又到底有哪些好处呢?
一、春:杀菌
1、补充微量元素
过冬后,人们往往会出现多种维生素、无机盐和微量元素吸收不足的情况,沙疗能促进有益于人体的矿物质和微量元素的吸收,从而增强身体自身功能,提高*力。
2、杀菌
春天是和病毒繁殖的旺季。道尔健康沙疗释放的负离子具有抑菌杀菌作用,能杀灭和抑制皮肤表层和深层的,加速血液循环,,达到肝气经络的作用。
3、
天气反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能紊乱,频繁的沙疗能有效改善血液循环,,增强人体*力。
4、助肝养肝
春气要肝,阳为灵,病,易春气,肝胆杨,易导致、头晕、肝炎等疾病,沙疗能有效调节自律神经,缓解紧张,杀菌,限度减轻肝脏压力,养肝春对,会带来一年的健康。
二、夏:减肥瘦身
1、美化
夏天,气温升高,人穿衣服少,空气污染的原因,皮肤表层会污染大量和寄生虫,分解汗液中的**成分,产生各种有毒物质,经常道尔健康沙疗,能排出大量,深层,从而达到美容的效果。
2、减肥
夏天天气炎热,我们大部分的生活和工作环境都有空调或风扇,长时间呆在空调、风扇的环境中,必然会造成人体阴阳失衡,缺乏能量,食欲差、沙疗可以改善血液循环,促进身体新陈代谢,有效调节阴阳平衡。
3、夏季冬季疾病
按照“春夏养阳”的原则,因为夏阳气是旺盛的,身体阳气的旺盛也达到了四个季节的高峰,特别是在愈合过程中,沙疗过程中肌肤毛孔腠理开泄,沙子释放远红外线,皮肤的生物电和超声波脉冲容易穿透皮肤直达穴位经络,能将经络气血传递给疾病,因此在夏季**冬季疾病,如呼吸系统、风湿、类风湿等疾病,往往能达到的效果。如果在缓解期经常进行沙疗,可以激发健康的正气,增强抗病能力,从而达到防病治病的目的。
4、减压放松
道尔健康沙疗养生会释放大量的负氧离子,负氧离子能缓解人体疲劳,放松心情,避免胸闷感,有效缓解压力,使人的心情得到放松。
三、秋:除掉毒药
1、加水干燥
秋天干燥的气候使皮肤粗糙而无光泽。通和沙疗养生中含有足量的负氧离子,能激活细胞,增加人体含氧量,恢复干细胞活力,由内而外改善全身脱水环境。
2、消除疲劳提高睡眠质量
沙疗对人体深层细胞进行按摩,使人体没有疲劳和倦怠的感觉,有效缓解工作和心理压力,放松心情,提高睡眠质量。
3、力
秋天昼夜温差大。此时,大地和空气潮湿,潮湿和寒冷的空气容易诱发多种疾病。适当的沙疗可以增强体内水分的释放,提高人体*力,预防疾病。
四、冬:**风湿
1、有氧运动,力
冬季气温较低,体内有害物质难以排出体外,再加上穿着厚重的衣服,人们不想多运动。道尔健康沙疗15分钟相当于慢跑10公里,**有氧运动,能使人体细胞共振,加速血液循环,有效消除体内,增强机体*力。
2、调整阴阳平衡
冬季主气为寒,寒为阴邪,易伤阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,生理功能受到抑制,沙疗释放负离子和生物电,能有效调节人体阴阳失衡,平衡人体酸碱度。
3、润肤祛燥滋养皮肤
冬天,人的皮肤干燥,而且由于汗液少,新陈代谢较慢,体内不易排出。沙疗可以促进出汗,加快人体的新陈代谢,排除。皮肤会更有弹性,更有活力。
4、减轻关节疼痛
冬季是颈椎病、腰椎病、关节炎等关节病的流行季节,沙疗可以祛除寒湿,消除关节疼痛,提高体温,放松肌肉,带动微血管网的氧气和营养的交换,清除体内积聚的酸性废物,消除疲劳,经常沙疗对内肿疼痛缓解效果显著。
道尔健康小贴士:由于沙疗后身体毛血细胞的每一个都是开放的,所以沙疗后一定要让汗水流出才可以出门!
道尔健康沙疗后排出的汗液是从脂肪层排出的脂肪汗液,让汗液自然蒸发吸收,有助于保护皮肤。同时沙疗后应继续补充水分,避免造成皮肤干燥。
道尔沙疗是一种新的健康养生方法,也是一种大众化的健康休闲项目。它是人体的身体部位埋在沙子里,利用沙子的干热、压力、磁力、按摩等综合作用,使人的毛孔扩张,促进血液循环,从而消除体内的和,并进行物理**。
沙疗后的一分钟面诊:在沙疗过程中,不同体质、不同年龄的人对沙疗的反应是不同的。我们可以根据你对沙处理的反应来判断你的健康。
一、看衣服汗湿情况:1、背部衣服干燥,出汗少,肾坑凹陷:严重;2、女性腹部沙疗后衣服干燥少汗:胃寒;3、女性,经沙疗后不出汗,很可能有乳腺增生。
二、看面色判断:1、健康的脸是苹果红的;2、白色:肺和呼吸问题,血虚;3、:消化系统不好,中等空气不足;4、青色:肝胆、*系统不好,炎症、寒虚;5、面色呈紫红色,说明人体脂肪高,血液粘度高,易引起、动脉硬化和冠心病。
三、额头发青:表现为颈椎阻滞,有颈椎炎、肩周炎;建议继续用沙疗一段时间,会有积分键反应,道尔沙疗能改善微循环,连续用沙疗一段时间会慢慢好转。
四、嘴周发青:因为身体是湿的,如果女人的下巴是青色的,说明宫里很冷;不出汗,手脚冰冷,可能是妇科的一些问题,坚持用沙子**可以改善。
五、下巴长痘:女性需要询问自己的痘痘情况,如果长时间用很长的时间,并且反复,很有可能出现妇科疾病,沙疗一个疗程可以改善;男性长痘痘的话很可能是经络瘀滞、肝气郁结的不利原因。此时做沙疗多,能有效帮助疏肝,消除以上许多症状。
道尔沙疗温馨提醒:沙疗后的反应是身体的反应开始好转,根据这些身体的本能反应,可以判断身体的一些问题,从而得到改善。
道尔健康沙灸养生有很多神奇之处的功效,而且还是你想不到的神奇功效它都有!这次就让道尔健康带大家伙儿一起瞅瞅!
从内到外帮助人体,调节人体的亚健康状态;
促进人体新陈代谢,促进血液循环;
健康减肥,塑身;
调理肠道,改善、腹泻等症状;
调节睡眠,美白肌肤,使肌肤明亮有光泽;
缓解疲劳,消除体内多余的乳酸,迅速缓解疲劳后的肌肉疼痛。
对关节炎、风湿、腰腿痛有明显的改善作用;
提高基础体温,改变体内环境,提高机体*力;
调理女性宫寒、消化不良、乳腺结节、月经不调等,针对寒性体质的改善有促进作用。
道尔健康沙灸养生效应:
一、养颜
沙灸可以使人的皮肤上的毛孔、汗腺完全打开,直接进入人体起到作用,而体内的通过汗液从体内排出,沙灸五分钟就开始出汗了!沙灸产生的汗液不同于平时产生的汗液,不粘不臭,洗完后连续出汗半小时。这是一个真正的细胞浴。女人无毒一身轻松,皮肤漂亮。
二、减脂减肥
十五分钟的沙灸相当于跑五千米。沙灸后,激活循环,燃烧脂肪。
三、促进睡眠,放松心情
随着生活和工作压力的不断加大,越来越多的人希望通过有效的方式来缓解和烦闷。沙灸可释放大量负氧离子,神经,更容易入睡,舒适睡眠。
四、力和神经调节
沙灸可以舒缓经络,活络化瘀,驱除邪气,驱除邪气,增强机体抵抗疾病的能力,同时调节**神经系统,使其反应更加灵敏。
五、美容祛斑
通过道尔健康沙灸养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效地排出皮肤底部的沉积物。我们的皮肤含有大约三分之一的血液,大约四分之一的水和丰富的神经组织。此外,还有众多的毛囊、皮脂腺、汗腺。沙灸加速新陈代谢,在汗液的同时,人体黑色素代谢出,自然美斑。
蒙医沙灸疗法是一种纯**的绿色疗法,是蒙古族一代一代的积累和遗传,它集预防、保健、康复、**于一体。它有很长的历史。同时,蒙医沙灸疗也是内蒙古自治区非物质文化遗产项目。
道尔沙灸是现代热疗、磁疗和远红外线**相结合的现代时尚保健品。沙灸中的沙子经过科学检验,含有160多种必需微量元素,并加上特制的“药”,针对因风、寒、湿、淤、毒,由风湿骨痛、关节积液、体寒、寒宫、四肢寒、月经抽筋、局限后遗症、腰酸背痛引起等多种问题。更深层调理改善的古老时尚,绿色环保的物理**。
沙灸与中医穴位结合、推拿、针灸、美容、理疗等能改善人体机能,激活背部80%的睡眠细胞,*,增强体质。沙灸疗法后冲澡的错误:
误区一做沙灸的汗水酸臭难闻
沙灸疗法出汗和我们正常出汗不一样、运动出汗或正常排汗,可能会有酸酸的味道,但沙灸后的汗水、无味、清液的汗将反渗透,吸收液会使您的皮肤细腻光滑,光泽红润,富有弹性。而且身体很滑。
误区二做沙灸有必要洗个澡
沙灸后,毛孔完全打开,沐浴的自来水里有许多有害物质,更容易渗入皮肤,对身体不好。沙灸后,毛孔处于扩张状态,体内的细胞也通过沙灸修复。如果在短时间内接触水后立即发生毛孔收缩,则细胞修复停止影响沙灸后美容养生的效果。通过汗腺排出的杂质是不可逆的,不会被皮肤吸收。
误区三认为做沙灸后排出的汗液很脏
皮肤下面的皮脂腺在沙疗出汗时分泌皮脂,此时洗澡可以洗掉皮脂,皮肤可以处于干燥状态。沙灸从脂肪层培养出的汗液培养出的脂肪汗液是的美容产品。全身微循环打开,人体在磁场和激活的负离子作用下进行细胞修复,如果洗澡,容易引起,使修复过程中断,而人体也会反向吸收。
误区四沙灸产生的汗液是普通汗液
沙灸疗法做完后,体内酸碱平衡,汗液呈弱碱性,可将一些隐藏在皮肤表面的清除掉。如果此时洗澡,会汗水的弱碱性被稀释或没有,对皮肤很不利。